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Foodsport

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Gesund und schlank trotz Zeitmangel

Autor: Tamer Kemeröz

Der berufliche Alltag verschlingt unsere Ressourcen - ständig müssen wir mobil und flexibel sein. Lange Arbeitstage und Auswärtstermine fordern viel Energie - dabei sollen wir uns gesund ernähren. Doch wie schaffen wir das trotz Zeitmangel? Foodsport bietet ein umfassendes Konzept, mit dem wir durch geschickte Planung ständig auf frische Lebensmittel zurückgreifen können, auch unterwegs eine ausgewogene Ernährung pflegen und Sport in unseren Alltag einflechten.

3 Audio-CDs plus 1 CD-ROM

Zielgruppe: Alle, die gesund bleiben wollen - trotz Stress und Hektik

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